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[질문] 잠안오게하는방법좀알려주세요

조회수 34 | 2010.04.20 | 문서번호: 12337393
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.20

1.녹차나커피를마시세요2.껌을씹으세요(스폰지에도나온방법입니다.)3.허리를곧게펴고몸에힘을빼고숨을크게들이키고내뱉으세요.(체내에이산화탄소가많아도잠이옵)

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