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[질문] 다이어트하는여성하루식사칼로리권장량좀알려주세요~

조회수 404 | 2010.04.20 | 문서번호: 12335061
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.20

여성의경우1kg당30칼로리가필요하구요(예50kg이면1500칼로리)궁금이님몸무게에계산해서나온칼로리에50~60%만섭취하시면다이어트용칼로리입니다.(예750~900칼로리

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