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[질문] 살이 정말안찌네요 몸무게늘리는법좀알려주세요 키175에 몸무게52킬로입니다

조회수 170 | 2010.04.19 | 문서번호: 12330766
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.19

헬스을다니셔서.운동을통해근량을늘리는것이중요합니다.꾸준히비타민챙겨드시구요.또한식사를무조건많이하기보다는고칼로리위주로식사를하세요^^

[무물보AI]
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