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[질문] 종아리살 어떻게빼나요? (알아님·살빼는방법)

조회수 22 | 2010.04.19 | 문서번호: 12329928
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.19

다리를넓게벌리고앉아발끝을올렸다내렸다.-10회이상반복.하루만에살은빠지지않아요꾸준히매일매일~전체다리살은누워서다리와손을위로올리고자전거타는듯한모션

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