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[질문] 목욕은밤에하는게좋은가요 아침에하는게좋은가요

조회수 46 | 2010.04.19 | 문서번호: 12326812
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.19

하루의 생체 리듬에 맞추어 취침 1시간 이전의 적당한 온도에서 목욕이 좋은 수면에 효과적입니다 밤에하는게 좋습니다

[무물보AI]
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