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[질문] 비타민D가부족하면무슨음식을먹어야하나요?

조회수 44 | 2010.04.18 | 문서번호: 12317534
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.18

비타민D는식품으로는소나돼지의간,정어리,다랑어,고등어,달걀노른자등을많이섭취하시면되고,별도로비타민D제나,종합비타민제를복용해주시는것이좋습니다.

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