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[질문] 다이어트방법중 좋은것좀뽑아주세요ㅠㅠ살좀빼고싶어요ㅠㅠ

조회수 172 | 2007.05.27 | 문서번호: 123086
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.27

가장좋은것은식이요법과운동을병행하는거에요~6시이후금식이가장효과적입니다.무조건굶는건좋지않아요.운동은간단한걷기뛰기줄넘기자기전하늘자전거등이좋아요

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