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[질문] 생리에좋은것들이뭐있나요??

조회수 211 | 2010.04.17 | 문서번호: 12304531
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.17

일주일에2~3번등 등푸른생선을 섭취 따뜻한물이나 카페인함유적은 차를 수시로마시고 찬물,찬음식피한다,싱겁게먹고,돼지고기,견과류,채소섭취,규칙적운동

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