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[질문] 살뺄때어떤식단이좋나요?

조회수 27 | 2010.04.16 | 문서번호: 12302783
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.16

아침-잡곡밥(적게)채식위주반찬/점심-고구마,우유/저녁-두부1모 오트밀/아침-전에식단과같음/점심-오트밀 두부1모 블랙커피1잔/저녁- 두부1모 블랙커피1잔

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