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[질문] 살이 안찌는체질인데 살찌울려면어떻게해야되나요?

조회수 41 | 2010.04.14 | 문서번호: 12282004
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.14

식사량을 늘려 자주드시구요.(4~5끼)밥먹고나서 커피나 달콤한 설탕이 들어있는걸 많이드세요 그리고 웨이트트레이닝을 통해 근육을 늘리시구요.

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