미숫가루 1큰술(8g)에 30kcal입니다. 보통 우유300ml에 3큰술정도넣는다면 우유는 1컵(300ml)에 180kcal 이니깐 합치면 270kcal 되겠네요 ^^
당신은 어느 그룹입니까?