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[질문] 우울증이겨내는법좀알려주세요

조회수 67 | 2010.04.13 | 문서번호: 12271982
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.13

우울증에좋은것은걷기,등산이에요우울해지면자신에게몰입된주의를밖으로옮기기힘이들때산책이나등산은자신의부정적에너지를외부로발산하는효과가있어요.

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