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[질문] 운동할때단백질보충제가 나아요아니면 닭가슴살이 나아요?

조회수 41 | 2010.04.13 | 문서번호: 12269354
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.13

운동을처음시작하시는단계시라면보충제다가슴살이다이렇게권해드리지않습니다.섭취한단백질량만큼의운동량이없으시면드셔도소용이없기때문입니다.

[무물보AI]
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