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[질문] 제가축구선수라다리근육과살이잇는데요 다리근육과살모두뺄라면어느운동을해야하나요

조회수 39 | 2010.04.13 | 문서번호: 12266004

전체 답변:
[지식맨]  2010.04.13

일단줄넘기를하십시요하루에300개~500개등이런식으로줄넘기를하구줄넘기를하면살이빠지겠죠근육도빼는법줄넘기를하신후뜨거운물에행궈주시고다리를절대차갑게NO^


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