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[질문] 잠이안오는데어떡해요???????

조회수 122 | 2007.11.03 | 문서번호: 1224727
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.03

커피,콜라,초콜릿,홍차,녹차등카페인이많은음식과음료를잠자리에들기전에먹으면카페인이중추신경을흥분시키기때문에잠이쉽게들지못한다고하네용^^!

[무물보AI]
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