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[질문] 다이어트할때저녁엔단백질위주로먹는게좋다는데 어떤음식이좋나요?

조회수 39 | 2010.04.10 | 문서번호: 12231403
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.10

안녕하세요^^단백질음식으로는 닭가슴살과 콩(두부,콩나물,청국장,된장 등..),고등어, 달걀등이 있다고합니다

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