[질문] 요요현상이 없이효과적으로 살을빼는방법으로뭐가있을까요!?

조회수 157 | 2007.11.03 | 문서번호: 1222976

전체 답변:

[지식맨] 2007.11.03

우선 밥을 반틈만먹습니다 밥을 꼭먹어야하구요 야식과 술담배를 끊고 운동은 꼭 날마다 걷기 한시간씩을 해줘야합니다.그리고 튀김류나 지방류는 삼가야해요^^

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.