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[질문] 일을해서허리가아흘때는어떠해하나요??

조회수 29 | 2010.04.09 | 문서번호: 12219414
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.09

가벼운스트레칭동작을무리하지않게시행하셔서경직된몸의근육과인대를이완시키고유연성을향상시키면서척추와골반상태를올바르게지속적으로유지시키는게좋습니다.

[무물보AI]
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