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[질문] 다이어트에좋은방법은없을까요? 예를들어서 뱃살빼는법은...이런식으로요

조회수 24 | 2010.04.09 | 문서번호: 12216896
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.09

의자에다리를꼰상태로앉는다.허벅지바깥쪽을양손을옆으로세워탁탁두드려준다.어깨넓이로다리를벌리고두다리를쭉펴고앉는다.발목부터허벅지까지꾹꾹눌러준다/허벅

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