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[질문] 다이어트중인데 아침점심은 보통으로먹었는데 오후3시쯤에 시루떡을먹으면 살찌나요?

조회수 151 | 2007.11.03 | 문서번호: 1221493
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.03

3시라면 드셔도되요..단 떡은 탄수화물이기때문에 먹고 난 뒤에 운동은 필수입니다. 다이어트라면 6시이후에는 무조건 금식하셔야해요^^

[무물보AI]
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