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[질문] 허벅지살쉽게빠른시내로빼는방법

조회수 55 | 2007.11.02 | 문서번호: 1220896
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.02

유산소운동.특히걷기와구보운동,줄넘기가가장효과적입니다.그리고물을많이드시고하루에꾸준히1시간동안운동을하신다면허벅지뿐만아니라전체적으로빠지실것입니다

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