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[질문] 잠깨는법 잠줄이는법(제발효과있는거)

조회수 34 | 2010.04.07 | 문서번호: 12196460
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.07

잠깐일어나셔서스트레칭을하고기지개를펴시는것도좋구요. 비트가빠른음악(신나는음악)을크게틀어놓으셔도됩니다. 뭐저같은경우는주위를춥게할때도있어요

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