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[질문] 훌라후프하면살이빠지나요?매일하는윗몸일으키기가어디에도움이되나요?

조회수 48 | 2010.04.06 | 문서번호: 12185108
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.06

훌라후프자체는특별히다이어트에효과가큰운동은아니예요. 윗몸일으키기에경우 복근단련에 매우 효과가 좋네요

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