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[질문] 혈액순환 잘되게하는방법좀알려주세요

조회수 50 | 2010.04.06 | 문서번호: 12184605
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.06

고지방음식을줄이시구요,녹황색채소와과일을많이드시구요.걷기,수영등유산소운동을자주하셔야하며심할경우는꾸준하게약물요법을병행하셔야합니다

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