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[질문] 다리길어지는스트레칭추천좀요!

조회수 37 | 2010.04.06 | 문서번호: 12183913
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.06

옆으로 누워서 어깨힙다리가 일자가 되게 하신다음 다리를 직각으로 들어올리고 내리는 동작을 15회씩 3회실시하시면 됩니다. 화이팅!

[무물보AI]
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