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[질문] 밥만먹는거랑 반찬만먹는거중에 뭐가더살이쪄?

조회수 41 | 2010.04.05 | 문서번호: 12172878
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.05

밥만드시는게살이더많이찝니다.밥은주로탄수화물로이라반찬보다밥이훨씬더많이살이찝니다.다이어트시밥은적게먹고,반찬위주로드시는것이더욱효과적입니다.

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