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[질문] 종아리랑허벅지랑이어지는곳무릎이진짜못생겻는데어떻게하면매끈하고예쁘게되나요?

조회수 39 | 2010.04.03 | 문서번호: 12150389
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.03

파워 워킹이나 자전거 타기로 다리살을 뺄수 있구요 앉은 자세에서 다리를 쭉뻗어서 양손은 바닥뒤쪽으로해서 다리 발끝을 세우고 45도씩 들어 올리기 운동

[무물보AI]
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