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[질문] 우유랑 치즈랑어떤것이더 칼슘이높나요?

조회수 47 | 2010.04.03 | 문서번호: 12143938
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.03

서울우유기준 100ml당 칼슘100mg함유,체다슬라이스치즈 100g당 칼슘600mg함유.같은양먹을시 치즈가 더칼슘이높네요.실제로치즈를먹은사람이뼈의밀도가더높았어요

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