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[질문] 피로 풀수있는 방법!(운동같은거말고다른방법)

조회수 34 | 2010.04.01 | 문서번호: 12124687
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.01

비타민과미네랄을충분히섭취한다,하루6-8시간숙면을취한다.카페인섭취줄인다.뜨거운물에30분발담그기,온몸에혈액순환이좋아지고긴장이풀려서짧은시간에효과적임.

[무물보AI]
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