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[질문] 위와 장을튼튼하게하려면?

조회수 257 | 2010.03.30 | 문서번호: 12108262
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.30

섬유질이들은채소나과일같은거많이드시고요,물많이드세요.그럼소변이나와서위나,장에있던노폐물들이빠져나온다고 합니다. 소변은 절대 참지 마세요

[무물보AI]
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