[질문] 정말저지방.무지방칼슘우유먹으면살이덜찔까요?밤에배고픔참기가너무힘들어서요ㅠ

저지방 우유가 지방이 조금 들었다는거지 완전히 제로는 아닙니다. 우유에 들어있는 다른 칼로리또한 살이찌게 됩니다. ^^ 드시고 활동이 없다면 살이찝니다