[질문] 남자 종아리 알없애면서 얇아지는법좀여 효과가 빠르게나타나는것으로좀

다리를 피고 발을 쭉폈다 직각으로 세웠다를 반복하는것만으로도 종아리의 붓기를 많이빼줘서 얇아지구요~종아리 중심부를 자극시켜주면 얇아집니다.