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[질문] 덴마크다이어트식단좀알려줘요

조회수 40 | 2010.03.29 | 문서번호: 12089547
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.29

아침:두부1모고추1~2개브로콜리4~5조각콩1~3스푼 점심:담백한식사류.국찌개류를피하고 생선위주로많이 저녁:토마토1~2개달걀삶은것흰자 2~3개닭가슴살2~3조각

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