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[질문] 다이어트할때 식사대용으로칼로리적고포만감높은음식알려주세요(단호박,고구마빼고)

조회수 210 | 2010.03.28 | 문서번호: 12080205
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.28

삶은양배추 완전 추천해드려요~양배추 70g에 22kcal 입니다.그리고 양배추는 섬유질이풍부해서 살빼는데 짱좋습니다.이외에 오이나 곤약도 추천해드려요~^^

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