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[질문] 하늘자전거 1시간칼로리소모얼마나되요? 윗몸일으키기100번두요

조회수 44 | 2010.03.28 | 문서번호: 12078998
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.28

1시간 동안 한다면 300~400칼로리정도 빠집니다. 윗몸일으키기는 30분당 30칼로리 정도 빠진다고하니, 100번 해봐야 칼로리 소모는 얼마안됩니다.

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