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[질문] 고등학교땐 어떻게살빼야하죠?(야자10시에끝남)

조회수 31 | 2010.03.28 | 문서번호: 12077779
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.28

야채위주 식사,쉬는시간 틈틈히 유산소운동이나 스트레칭, 주말에 홀라후프,줄넘기등. 삼시세끼 제때 먹고 소식,물 많이 마시고, 천천히 꼭꼭씹어먹기

[무물보AI]
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