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[질문] 근육으로된 허벅지 크기 되도록빨리 줄이는방법?

조회수 53 | 2010.03.26 | 문서번호: 12061253
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.26

헬스같은운동을주일에2회정도하시고,수영과걷기같은유산소운동을1주에3회이상,1회에30분이상해주세요. 참고로근육있는허벅지가더살빼기쉬워요^^

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