지식로그

[질문] 학교수업시간이나꾸준히의자에앉아서 종아리얇아지게하는법

조회수 38 | 2010.03.26 | 문서번호: 12060627
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.26

오른손으로의자를잡아몸의균형을잡고무릎을구부리지않고,왼쪽다리를천천히앞으로올리고,내린다.다리와배에는힘을주고,최대한천천히다리근육을느끼면서실시한다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 학교수업시간이나꾸준히의자에앉아서 종아리얇아지게하는법
[연관] 학교수업시간에앉아서종아리살뺄수잇는방법은?
[연관] 학교수업시간에앉아서종아리랑허벅지살마니뺄수있는방법뭐있나요
[연관] 학교에서 수업시간도중에 앉아서 종아리운동하는법좀 종아리굵어져야돼서 ㅜㅜ 맨몸이
[연관] 학교에서의자에앉아서 종아리알푸는방법
[연관] 학교에서의자에앉아서 종아리알푸는방법
[연관] 학교수업시간에앉아서할수있는운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?