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가슴커지는법을가르쳐주세요
조회수 44 | 2010.03.25 | 문서번호: 12055367
전체 답변:
[지식맨]
2010.03.25
1.허벅지를모으고무릎을붙인다음손바닥을허벅지에댑니다이때허리를곧게펴는것이중요.2.무릎을양옆으로펴면어깨가자연스럽게움직이면서가슴운동이됩니다.
[무물보AI]
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