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[질문] 다이어트하는데밤에이온음료먹으면안좋나요??음식물에비해괜찮지않을까요??

조회수 88 | 2010.03.25 | 문서번호: 12052756
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.25

이온음료의 칼로리는 44kcal정도인데요.감량이목표시라면 안드시는게 나을것같네요! 이온음료를 통해 염분과 수분을 보충할수 있는데요. 물로도 충분합니다^^!

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