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[질문] 삶은계란 노른자는칼로리가꽤있는데 다이어트할때노른자흰자둘다먹어도되나요?

조회수 294 | 2010.03.24 | 문서번호: 12042516
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.24

청소년 남-2700kcal 여-2400칼로리<성인>남자-2500칼로리 여자-2000kcal 필요합니다 삶은계란노른자만 62kcal 1개 (17g) 이기때문에 드셔도좋습니다

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