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[질문] 어떻게하면짧은시간안에키가크나요자세히알려주세요

조회수 49 | 2010.03.23 | 문서번호: 12035600
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.23

매일꾸준히 농구,줄넘기 스트레칭 양손을깍지끼우시고두팔을하늘위로 허리는 좌우로스트레칭하시고 밤10전잠자기,뒤꿈치 자극시키며 다리마사지가 효과적입니다

[무물보AI]
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