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[질문] 아랫배는어떻게 빼야하나요? 변비는어떻게해야낫나요??

조회수 41 | 2010.03.23 | 문서번호: 12030799
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.23

아랫배가나오는경우,변비인경우가많아요.따뜻한물을많이드시고,복식호흡(하루에30분~1시간정도잠자기전에누워서배를의식하며호흡),목욕중복부마사지,발바닥자극

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