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[질문] 똥빨리잘나오게하는법

조회수 463 | 2010.03.22 | 문서번호: 12023434
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.22

우선자세가중요합니다.머리는천장하고90도간격에손은약간주먹을쥐고허리는곧추세우세요.그리고채소에있는식이섬유를많이섭취하십시오,쾌변하세요

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