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[질문] 다이어트식단조절할건데키크게하면서칼로리적게먹는법

조회수 67 | 2010.03.22 | 문서번호: 12019750
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.22

식단조절할때 칼로리가적고 포만감이많은음식은 고구마,두부,바나나,토마토로 요리해드시면되구요,키클려면단백질,칼슘,비타민(두부,콩,생선,달걀,버섯,당근,)

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