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[질문] 2주일동안군것질끊고점심만먹으면차이날만큼살이빠질까요

조회수 41 | 2010.03.22 | 문서번호: 12017321
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.22

왠만하면 3끼를 다 챙겨드시는게 좋아요 공복시간이 길어질수록 밥을 더 많이 먹게되요 살이빠진다하더라도 이렇게 하면 요요현상이금방오게 됩니다. 다이어트는

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