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[질문] 제소원이키가168정도까지크는건데요지금중2인데159밖에안되요ㅠ키크는방법좀요~

조회수 44 | 2010.03.21 | 문서번호: 12010485
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.21

아침에 일어나서 크게 기지개를 펴는 운동은 가볍게 할수있으면서도 키크는 효과도 있다고 합니다. 줄넘기나 농구같은 운동도 도움이되구요 우유많이드세여^^

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