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[질문] 늦잠을 안자는 방법은??

조회수 146 | 2007.10.31 | 문서번호: 1200209
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.31

규칙적인 생활을 유지한다/잠자기 전 운동은 금물, 가벼운 목욕은 수면에 좋다/배가 고파 잠이 안 온다고 양껏 먹는 것은 금물/꾸준하게 운동을 한다/

[무물보AI]
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