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[질문] 살빼는방법좀가르켜주세요~~~

조회수 178 | 2007.10.31 | 문서번호: 1198279
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.31

걷기,조깅,자전거타기,수영,줄넘기처럼대근육많이사용하는운동이체지방줄이는데효과적임-1시간정도꾸준히운동하시고,하루에물2L이상드세요^^저녁6시이후금식~

[무물보AI]
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