빠르게 걷기, 풍선 불기, 훌라후프, 줄넘기(진짜 강추입니다), 아니면 고구마 다이어트도 괜찮습니다. 고구마 먹고 10키로 이상 많이 빼더군요^^ 화이팅!!
당신은 어느 그룹입니까?